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루틴 회고 루틴 – 지금 쓰는 AI 루틴, 효과를 평가하는 방법
매일 ChatGPT를 쓰고 있긴 한데... “정말 이 루틴이 나에게 효과가 있는 걸까?” 이런 생각 해본 적 있으시죠? 오늘은 실행 중인 루틴을 AI를 통해 직접 점검하고, 효과, 개선점, 리팩토링 방향까지 찾아내는 ‘루틴 회고 루틴’을 알려드릴게요.
📌 목차
- 1. 왜 루틴도 회고가 필요할까?
- 2. 회고용 프롬프트 구조
- 3. 실전 예시 – 루틴 분석 요청
- 4. 확장 전략 – 리포트 자동 생성
- 5. 결론 – ‘점검하는 루틴’이 진짜 루틴이다
1. 왜 루틴도 회고가 필요할까?
루틴은 처음엔 좋다가도 시간이 지나면 무뎌지고 비효율이 생기기 마련이에요. 그래서 일정 주기마다 루틴 자체를 리뷰해야 계속 잘 맞는 도구로 진화할 수 있어요.
2. 회고용 프롬프트 구조
“아래는 내가 현재 쓰고 있는 ChatGPT 루틴들이야. 각 루틴의 ① 효과성 ② 반복 가능성 ③ 개선 포인트 기준으로 회고해줘. 루틴 목록: 1) 아침 일정 설계 2) 회의 요약 & 액션 정리 3) 업무 피드백 자동 작성”
→ 이 프롬프트 하나로 AI가 루틴 전체를 구조적으로 분석해줍니다.
3. 실전 예시 – 루틴 분석 요청
✅ 출력 예시:
- 아침 일정 설계: 효과는 좋으나 프롬프트가 길어 활용률 낮음 → 간결화 필요
- 회의 요약 루틴: 누락된 항목 없음, 정리 정확도 높음 → 유지
- 업무 피드백 루틴: 실행률 낮음 → 캘린더 알림과 연동 필요
→ 이런 분석을 주기적으로 받으면 루틴이 ‘살아 있는 시스템’으로 유지됩니다.
4. 확장 전략 – 리포트 자동 생성
“방금 회고 내용을 요약해서 루틴 회고 리포트를 만들어줘. 형식: 루틴명 / 평가 / 개선 방향 / 우선순위 추천”
→ 이걸 Notion이나 캘린더에 붙이면 주간 루틴 점검 템플릿으로 활용 가능!
5. 결론 – ‘점검하는 루틴’이 진짜 루틴이다
루틴은 쌓는 것보다 돌아보고 다듬는 게 더 중요할 때가 많아요. 이제부터는 실행뿐 아니라 회고도 자동화하세요. ChatGPT는 루틴의 결과뿐 아니라 구조 자체를 함께 점검해줄 수 있는 파트너니까요.
📌 태그: 루틴 회고, ChatGPT 루틴 분석, AI 피드백 루틴, 루틴 리포트, 업무 자동화 개선, 루틴 점검 전략, 실무 루틴 관리, 프롬프트 효과 평가, 업무 루틴 최적화, 실전 AI 활용
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